樂齡。營養。家

前段時間剛好有機會能進修禾馨吳芃彧泌乳顧問開的兒童營養評估課程，其中有一個評估方式可以更明確的讓比較容易擔心寶寶體重的媽媽了解自己孩子的發育狀況

前文還說到之前擔心寶寶體重增加比較快，

其實到了8個月以後藍寶體重大多都維持在11~11.5公斤左右就沒在上升了(這樣正常嗎?會不會奶又不夠了?)

加上感冒一次又瘦了0.5公斤，所以又拿出了兒科營養老師的講義再出來算一算!!!

成長速度(Growth Velocity)，其中應有身高、體重、頭圍的內容，此篇擷取體重的部分。

如上圖範例，藍寶體重在4-6個月時增加的是超過標準(所以體重百分位飆升)，8月體重增加速度就落在標準範圍裡了

寶寶在8~12個月時，每天約增加6~11公克相當於一個月大約增加約0.18公克~0.33公斤，所以在這段時間體重增加的速度本來就比較慢。

一歲以後增加的速度大約每天4~9公克而已。

當初我詢問老師，4個月以前只喝母奶或配方奶的寶寶體重增加速度太快，需要減奶量嗎?!，老師告知在還沒有吃副食品的寶寶，只要父母不要習慣已奶安撫哭鬧的孩子之外(有些照顧者孩子一哭就給奶)，正常的餵養方式就不用特別減奶量。

對於長大一點的孩子，如果體重增加速度還是太快，就要評估是否副食品已增加量，奶卻還沒減量，或者是給予過多的零食、甜食(養樂多、果汁、糖果等)。

經過計算過後，焦慮媽又可以比較安心追劇了!!!